
「聴く力」を磨く、MLJのトレーニング
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MLJは、「聴く力」を鍛えることで、
・ビジネススキル
・メンタルヘルスケア
・自己成長
の大きな3つの力が向上し、自己実現を叶える
最強のコミュニケーションスキルを提供しています。
初心者からプロフェッショナルまで、 目的やレベルに合わせてご受講ください。
初心者からプロまで学べる5つのステップ
聴き方タイプ診断クイズ で、
自分の「聴き方のクセ」を知り、強みと改善点を発見。
診断後の2大無料特典
・無料動画レッスン1
4タイプ別で解説!「信頼・仕事・人間関係がぐっと良くなる聴き方スキル」
聴く力の真実
〜人生を変える聴き方入門|心をひらく7つのステージ〜
あなたは、「聴く力」がどれだけ人の心を救うことができるか、知っていますか?
人生・人間関係・仕事の鍵は、実は“聴く力”にあります。
たった30分で、あなたの“聴き方の現在地”と“これから”がわかる無料レッスン。
🎧 この無料レッスンでわかる3つのこと
・なぜ“聴き方”が、人生の分かれ道になるのか?
・あなたの聴き方の現在地がわかる「7つのステージ」とは?
・“共感・信頼・変化”を生む、聴く力の育て方
🎬 講義の内容(全6章・約30分)
第1章|なぜ“聴き方”で人生が変わるのか?
第2章|「聴く」と「聞く」はどう違う?
第3章|7つのステージで、自分の“今”がわかる
第4章|世界が「聴く力」に注目する理由
第5章|7つのステージを進むと何が変わる?
第6章|“聴ける人”になるための次の一歩




7日間チャレンジ実践コース
→ 少しずつ「聴く力」を鍛え、習慣化するためのプログラム。
毎日ミッションメールと動画レッスンが届くから、
学びをその日のうちに実践で活かせます。
テーマは、聴き方を鍛える「12の思考法」。
質問力・共感力・沈黙力など、聴くための必要な力)を使って、
7日間のトレーニングにチャレンジします。
聴き方力を鍛える「12の思考法」
質問力 共感力 沈黙力 ◯◯力
◯◯力 ◯◯力 ◯◯設定力
◯◯◯◯力 ◯◯力 ◯◯力
洞察力 解決力 ◯◯力
・受講特典/ チェックシート「聴き方NGリスト」
→ 「聴いているつもり」が実はNG行動になっていることをチェックしましょう!

・ 「マインドフル・リスニング・コーチ初級」資格取得講座(動画 & 実践ワーク)
→ 日常生活や仕事で活かせる実践的なトレーニングを提供。
(期間21日間、受講料33,000円、修了試験レポート提出後、認定証発行)
「10の黄金法則で学ぶ、マインドフル・リスニング入門」
→ 「聴く力」の基本原則と9つのパワーボールについて学ぶ
「マインドフル・リスニング入門 10の黄金法則」
- 1 今ここに全集中して聴く。心の◯◯に耳を澄ませる。
- 2 全受容、全肯定の「◯◯◯◯」で見つめる。
- 3 「◯◯◯◯性」を◯をもって聴く。
- 4 「◯◯◯理論」。◯の中から答えが見つかる。
- 5 ◯と◯◯を分ける。聞くだけではなく、◯◯◯をして、戻す。
- 6 「◯◯思考」。あらゆる◯◯から物事を見る。
- 7 安易に◯◯を言わない。◯◯◯に真実が顔を出す。
- 8 承認欲求は◯◯◯◯◯◯。
- 9 言葉の使い方、◯情、◯、◯感を総動員して聴く。
- 10 ◯◯心・◯◯化・◯◯化がセット!

聴く力を活かし、継続的に学びたい方、
将来リーダーや、指導者として活躍したい方、
より高度な対話スキルを求める方に向けた継続プログラム。
・マインドフル・リスニング・ジャーニー(月謝制)
・認定トレーナー上級・指導者向けプログラム
→ 「聴く力」を伝える立場になるためのトレーニング。初級、上級。認定資格制度あり。
・ リトリートプログラム(沖縄離島・研修会場)
→ 自然の中で、対話を深め、自己と向き合う特別な時間。
聴く力を磨くことで、コミュニケーションの質が圧倒的に変わり、人生が豊かになります。